Miten oikea sänky voi vaikuttaa ratkaisevasti uneesi
Kun nukahdamme, keho siirtyy nopeasti syvän unen vaiheeseen – yön palauttavimpaan univaiheeseen. Mitä pidempään keho voi levätä ilman tarpeettomia liikkeitä yön alkuvaiheessa, sitä pidemmäksi tämä…









